Det siger mine kunder

I 2021 var jeg involveret i et harmonikasammenstød, hvor jeg pådrog mig piskesmæld og hjernerystelse. Siden da har jeg haft hovedpine og nakkesmerter hver dag og været nødt til at tage smertestillende medicin dagligt for at kunne fungere.

Jeg har gået hos to forskellige fysioterapeuter, men behandlingerne har højst kunnet holde smerterne væk i tre uger ad gangen. Da jeg begyndte i behandling hos Elisabeth, mærkede jeg hurtigt en stor forskel. Efter blot to behandlinger havde jeg ikke længere behov for smertestillende medicin, og jeg er nu fri for både hovedpine og nakkesmerter.

Jeg blev taget godt imod og fik en grundig introduktion til, hvordan Elisabeth arbejder. Hun har lavet et grundigt visuelt overblik over det, der ligger til grund for hendes måde at arbejde på. Det giver et godt fundament, som man kan vende tilbage til, når tingene begynder at falde på plads i egen proces.

Jeg har følt mig tryg, rummet og mødt, hvilket har gjort det let at “turde” åbne op for ALT, der nu end har fyldt. Jeg føler mig passet på, og Elisabeth har taget ansvar for, at jeg også har forladt sessionerne samlet og landet.

Jeg har fået sat en masse på plads og er blevet bedre til at acceptere og anerkende alle aspekter ved mig selv uden at dømme og skælde mig selv ud. Når det, der dukker op, bliver for svært at være i, giver hun plads til pause. Er den metode, hun sætter i værk, for overvældende, går hun videre en anden vej, uden at man mister fokus eller føler sig “forladt”.

Jeg vil klart anbefale andre at bruge Elisabeth. Hun har givet mig ro og værktøjer til at ændre nogle af de adfærdsmønstre og traumer, der har siddet alt for længe i min krop – på en måde, så det ikke bliver gjort forkert oppe i mit hoved.

Efter et stressforløb, hvor jeg havde været i behandling hos 3 psykologer og en psykoterapeut, som alle havde givet mig indsigt i mig selv på hver deres måde, valgte jeg at prøve kropsterapi hos Elisabeth. Til min første behandling havde jeg en forventning om at skulle direkte på briksen. Men Elisabeth har en god intuition, og vi brugte halvdelen af tiden på samtaleterapi. […] Kombinationen af kropsterapi og samtaleterapi var det helt rigtige for mig. Gennem mine behandlinger har jeg fået mange gode redskaber til at holde mit nervesystem i ro, en ny vinkel på mine triggere, og hvordan jeg styrer myldretanker og bekymringstanker. Hun har en evne til at finde forløsningspunkter i min krop, som giver mig forståelse for mine tidligere handle- og tankemønstre.

Jeg kontaktede Elisabeth for ca. fire måneder siden. Havde smerter og fastlåste muskler i skuldrene, som jeg ønskede hendes hjælp til at få løsnet op. Blev godt modtaget af en engageret Elisabeth og en meget glad hund. Efter kun få behandlinger viste der sig en væsentlig bedring. Nu efter fire måneder har jeg næsten fuld bevægelighed og næsten ingen smerter. Elisabeth har en stor viden om psykiske og fysiske sammenhænge. Kan bestemt anbefale Elisabeth og hendes behandlinger.

Jeg blev grundigt introduceret til dine metoder og følte aldrig et pres om at skulle vælge metoder, jeg ikke følte mig helt tryg i. Jeg er vild med, at udgangspunktet er det underbevidste, da jeg tror, at jeg kan tænke mig til alt. Det virker ikke altid, så det var godt for mig at “mærke” mine følelser og tanker i stedet for at tænke dem.

Da jeg startede hos dig, var jeg et sted, hvor jeg ikke længere kunne mærke mig selv. Allerede efter de første 2 gange kunne jeg igen mærke mig selv. Og nu efter 6 måneder kan jeg mærke mere nuanceret, end jeg tidligere har kunnet. Og jeg er mere bevidst om, hvordan jeg kan vælge til og fra i mit liv.

Jeg har fra første møde følt mig godt modtaget, og jeg har følt mig forstået. Jeg mødte op med stor skepsis, da jeg syntes, at nogle af teknikkerne lød lidt som hokus pokus.

Jeg var meget træt og kunne ikke finde ud af, om det fortsat var senfølger efter min kræftbehandling, eller om det var mit arbejde, der drænede mine kræfter. Jeg sov rigtig dårligt og var begyndt at få ondt i maven, når jeg skulle på arbejde. Jeg begyndte allerede efter 1. session at sove bedre. Jeg har også nu perioder med stor travlhed på job, men jeg har lært at være mindre hård ved mig selv og give mig lov til at slappe af.

[…] Jeg har anbefalet Elisabeth til mine kollegaer og bekendte, når jeg oplever, at de er pressede […]

Jeg vil gerne anbefale Elisabeth, som jeg har haft fornøjelsen af at arbejde sammen med. Hun er en utrolig imødekommende person, der altid er klar til at lytte og snakke. Hendes evne til at få folk til at føle sig trygge og rolige er virkelig god. Elisabeth har et særligt talent for at guide samtaler, så man kan få tænkt sine tanker på de rette veje. Jeg kan varmt anbefale hende til enhver, der har brug for støtte og gode råd.

Jeg har virkelig følt mig godt modtaget i klinikken. Fra den første session har jeg oplevet, at der bliver lyttet til mig, og at forløbet tager udgangspunkt i det, jeg selv fortæller — ikke i en fast skabelon, som jeg skal passe ind i.

Det, jeg sætter allermest pris på ved måden, der bliver arbejdet på, er kombinationen af kropsterapi og samtaleterapi, og at jeg hele tiden bliver informeret og guidet undervejs i sessionen. At forstå hvorfor der bliver gjort, som der bliver, giver en tryghed, som betyder meget for mig.

Jeg opsøgte klinikken på grund af stress. Jeg er stadig i behandling, men har allerede fået en række værktøjer, som jeg bruger stort set hver dag. Selvom jeg endnu ikke er helt på toppen, har sessionerne betydet utrolig meget — både for min krop og for mine tanker.

Det, jeg synes er særligt godt ved samarbejdet, er netop følelsen af at blive lyttet til, og at jeg forstår hvorfor tingene gøres, som de gøres. De værktøjer, jeg har lært undervejs, vil jeg fortsætte med at bruge fremover.

Alt i alt er jeg meget glad for og taknemmelig for den hjælp, jeg har fået, og jeg ser frem til at fortsætte forløbet.